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• Nouveau : Site internet ecoscore #

Dans ces 3 lettres se trouvent toute une passion de ma part qui a commencé il y a environ 2 ans. C’est le moment où j’ai entendu parler pour la première fois de Gary Craig, et de la méthode qu’il a développé depuis une petite 20aine d’années: l’Emotional Freedom Technique. En traduisant, cela donne un truc genre Technique de libération émotionnelle.

LE SYSTEME DE MERIDIENS
Cette technique est basée sur le système des méridiens Chinois qui est connu depuis au moins… plusieurs milliers d’années (entre -200 à -4000 avant JC). Ces méridiens correspondent à des canaux par où circulent l’énergie vitale selon un réseau défini qui est identique chez chaque humain. Il y en a 12 principaux. Sur ces méridiens (qu’on pourrait considérer comme des autoroutes de l’énergie) se trouvent des points sensibles (qu’on pourrait considérer comme des sorties d’autoroute).

De la même manière que sur nos autoroutes, il y a des accidents, des embouteillages, des mauvaises conditions climatiques qui perturbent le trafic. A court terme, cela gêne la circulation, peut causer des problèmes de fonctionnement pour des entreprises. A long terme, si rien n’est fait pour y remédier, cela peut mener à des problèmes bien plus profond sur les villes impactées.
Chez les humains, cela se traduit sous formes d’émotions négatives, de fatigue, qui se transforment en maladies si les problèmes de trafic ne sont pas corrigés.

Heureusement, la médecine chinoise, déjà référencée 2500 ans avant notre ère, propose des solutions à cela. Comme nous n’allons pas travailler directement sur l’autoroute, nous travaillons sur les entrées/sorties d’autoroute : les points sensibles. Deux problèmes sont rencontrées sur les autoroutes: soit il y a trop de voiture (bouchons), soit le trafic roule trop lentement (par exemple, en cas de verglas). Dans le premier cas, on dissipe l’excès d’énergie par stimulation du point, dans le second, on corrige le déficit d’énergie en en apportant.

Ces points peuvent être stimulées entre autre par des aiguilles (on parle alors d’accupuncture), par de la chaleur, par de l’électricité ou simplement par la pression (on parle d’accupressure) afin d’équilibrer la circulation sur les canaux.

Beaucoup de gens connaissent l’acupressure, qui est extrêmement complexe. Des études poussées et une grande expertise sont nécessaires pour bien diagnostiquer les points de bloquage chez le patient, et les corriger.
Et c’est là que Gary Craig a apporté une contribution immense au monde thérapeutique qui a mené la création de l’EFT.

EFT
Mais revenons à la base de l’EFT. Qu’est ce qui cause notre système énergétique à débloquer? La réponse est simple : ce sont des pensées, souvenirs, croyances qui provoquent des conflits intérieurs et empêchent notre fonctionnement harmonieux. Si par exemple, j’ai l’envie de manger une glace. Mais que j’ai une croyance que manger des glaces est mauvais pour la santé. Alors, je vais être tiraillé entre ces deux tendances, et vais ressentir des émotions négatives.

Et nous sommes tiraillés en permanence par des croyances et des souhaits contradictoires.
Je veux guérir, mais j’ai besoin de ma maladie pour qu’on s’intéresse à moi.
Je veux maigrir, mais j’ai besoin de mon poids sinon je n’aurais plus d’excuse pour xxx.
Je veux être heureux, mais la vie est dure.

On est très rarement conscient de ces croyances. Par contre, on connais bien mieux la manière dont elles se traduisent dans notre vie! Colère, peur, dépression, anxiété n’en sont que des illustrations.

La réponse de l’EFT est simple. Plutôt que de faire un long diagnostique du patient afin de trouver le, ou les points dans lesquels ces émotions, et croyances sont bloqués, il propose de tous les stimuler successivement. Ainsi, au lieu de savoir si le blocage se trouve au niveau du point d’accupressure X ou Y, on les stimule tous et on se rééquilibre d’une manière globale. Et plutôt que de stimuler chaque point sensible indépendamment, on ne stimule que l’un des points principaux du méridien qui en équilibre alors la totalité. Faire cela en pensant au problème (émotion, croyance, souvenir douloureux) permet alors d’en effacer la charge émotionnelle en quelques minutes. L’évènement reste, mais notre point de vue en a changé.

Il est possible de soigner de cette manière des émotions, des croyances, des maladies, ainsi que des problèmes physiques. Des dizaines de milliers de personnes ont déjà testé cette technique et en ont bénéficier. Il s’agit d’une des techniques thérapeutique qui a la plus grande expansion ces dernières années. Et cela pour trois raisons. C’est simple. Ça marche. On peut le faire facilement chez soi.

Plutôt que de décrire le procédé, je vous encourage à le faire pour quelque chose de facile pour commencer: une sensation physique. Plutôt que de réinventer la roue, j’ai mis ici une vidéo que j’ai trouvée sur internet qui guide à travers le processus. En plus, la femme a une voix du sud assez sympathique.

Un manuel gratuit est également disponible ici. Il reprend la totalité de la technique de Gary Craig, gratuitement. Gary a également un site internet sur lequel il donne des milliers d’informations gratuites (en anglais).

S’il vous plait si vous avez apprécié cet article, si vous aimeriez avoir plus d’info ou si vous voulez simplement réagir n’hésitez pas à me laisser un commentaire en cliquant sur la petite icone des commentaires sous le titre de l’article!

Alexandre

Découvrez l’ecoscore de votre véhicule, correspondant à son impact entre 0 (destruction instantanée de toute vie sur terre, ou presque) et 100 (l’herbe repousse même sur le bitume une fois que la voiture est passé). Bon, j’exagère peut-être et la pondération des éléments entrant dans le calcul n’est pas explicitée, mais prend en compte les polluants environnementaux et les éléments nocifs pour les humains.

Bref, foncez calculer votre score ici!

Pour ma voiture, j’obtiens un score de 72. “1 % des nouvelles petites familiales ont un meilleur ecoscore”. “2 % des nouveaux véhicules légers ont un meilleur ecoscore”. Bien, ça me rassure. Est-ce que véhicules légers inclut les vélos et patins à roulettes?

Before he became an actor, Sean Connery worked as a milkman, a coffin-polisher and a nude model. He was also a keen amateur body-builder, going on to come third in the Mr Universe contest. This lead, indirectly, to his first acting job in the chorus of South Pacific. Whilst there, he turned down the offer to become a professional footballer with Manchester United on the basis that an acting career usually lasts longer than a footballing career.

Source: http://www.qi.com/, from bbc.co.uk

• Nouvel Article : Suivre la progression de la grippe via internet #

Ce site montre les données de personnes infectées par la grippe. Il est mis à jour en continu. Il est curieux de voir qu’en Angleterre (61.4 M d’habitants), il y a 118000 cas, soit 19 personnes sur 10.000. En France métropolitaine, (62.1 M d’habitants), il y a 25137 cas, soit seulement 4 personnes sur 10.000! Et en Espagne, le taux est de 3 pour 10.000 et de 2 pour 10.000 en Allemagne!

Je trouve tout ça assez surprenant. Serait-ce une grippe inhomogène dans sa répartition pour des pays aussi voisins? Serait-ce car le système de santé serait moins efficace dans ces 3 pays et détecterais donc 5 à 10 x moins bien les cas? Ou est-ce que l’hystérie liée à H1N1 est plus particulièrement développée en Angleterre et donc il y a 5 à 10 fois plus de maladies autres qui sont diagnostiquées comme étant une grippe?

http://flutracker.rhizalabs.com/

• De quel droit pouvons nous juger de ce qui est réel ou pas? Car nous donnons ou ôtons alors le droit d'exister. #

Bonjour à tous, je me suis lancé ce weekend dans une grande entreprise : l’achat d’un nouveau gsm. Tout est parti du fait que j’utilise un agenda sur internet (google calendar). L’avantage, par rapport à un agenda papier, est:
1) qu’il est disponible de partout (c’est à dire chez moi, au boulot, et à l’étranger),
2) qu’il ne peut pas être perdu (à contrario d’un agenda papier) et
3) que je le trouve bien plus lisible qu’un agenda papier (que je rature et rend illisible en moins de 2 minutes).

L’inconvénient, est que quand je n’ai pas de pc à disposition… Je n’ai pas d’agenda. Et là, je me suis dis: idée!

Puisque j’ai un gsm avec agenda, autant synchroniser mon calendrier internet avec mon téléphone portable pour l’avoir en permanence sur moi! Bref, c’était l’histoire de 10 minutes.

3 heures après, je cherchais encore comment connecter mon vieux téléphone de 2004 au  pc. Entre temps, j’avais trouvé le manuel sur internet, trouvé le logiciel adapté, et acheter le dernier cable correspondant à ce gsm de toute la région (tout poussiéreux et à moitié prix! (depuis 5 ans je crois)).

Et là, désespoir!  Ça ne marche pas. 2 heures après, j’ai fini par accepter que mon vieux dinosaure (petit dinosaure) n’a ni bluetooth, ni connexion usb, et que sa connexion par câble série est obsolète depuis quelques temps. Et là, BLAM! Instant de lucidité! Une vérité a illuminé mon cerveau tel un éclair dans la nuit la plus sombre!

Instant de suspense…

Il faut faire place à la nouvelle génération! Malgré tout l’attachement sentimental que j’ai pour ce gsm (Ah, les fois où il m’a réveillé de son petit chant mélodieux au Népal, au Pérou et dans tant de coins de la Terre! Et oh, comme c’est émouvant de me souvenir du vol gracieux de la batterie lorsque j’avais lancé le gsm par terre! Snif. Bref, reprenons).

Je disais, malgré tout l’attachement sentimental que j’ai pour ce gsm, il est devenu aussi obsolète qu’un tourne disque de 33 tours ou que la peur du communisme! Et cela sans même que je m’en rende compte!

Bref, je cherche un nouveau gsm. Et là, reprenons la démarche scientifique. 1) Définition des critères. 2) Prospection du marché. 3) Achat et consommation.

Définition des critères: je voulais un gsm qui permette de téléphoner (ah bon?), de se synchroniser au pc, et d’avoir une faible émission d’ondes électromagnétiques. En général, avoir un gsm se résume à trois choses : le tenir en main, le porter sur soi, et l’utiliser. Il faut donc voir pour diminuer les ondes électromagnétiques à ces trois niveaux, ce que je vais faire d’une manière successive.

GSM basse radiations

Tout d’abord, le gsm lui même. C’est là que je me rend compte de l’évolution du marché sur 5 ans. Désormais, les fabricants de gsm ont des normes d’émission à respecter, qui sont respectivement de 1.6 watts absorbés par kg (mesuré sur 1 g de tissu) aux USA, et de 2 watts absorbés par kg en Europe (moyennée sur 10 g de tissu). Cela s’appelle le Specific Absorption Rate, ou le Débit d’Adsorption Spécifique et est exprimé en W/kg. En très résumé, cela mesure le taux de radiofréquences émis par un portable vers l’usager lorsque le gsm fonctionne à pleine puissance dans les pires conditions d’utilisation. La manière de le mesure étant différent aux USA et en Europe, il n’est pas possible de comparer leurs valeurs entre elles. Il vaut donc mieux bien vérifier que les valeurs D.A.S. lues sont bien mesurées selon les normes Européennes.

Ces valeurs vont de de 0,10 W/kg (Motorola Startac 130) à 1.51 W/kg (Ericsson T28s).  Ces valeurs sont disponibles gratuitement pour vos gsm nokia ici, pour vos samsung ici, et pour les autres je vous conseille de chercher sur google. Pour les fainéants ou/et pressés comme moi, le gouverment d’Egypte est assez cool et nous a compilé une liste assez sympa de nos gsm contemporains. Je l’ai mis en format, et complétée en peu (d’où des doublons). Il y a 691 gsm, et la voici ICI.

Grâce à cette liste, j’ai pu checker les gsm des magasins aux alentours. Il y en avait pas beaucoup à faible D.A.S. et avec des fonctionnalités basiques. En effet, les fonctions basiques sont souvent pour les pays du tiers monde, et leurs composants semblent de moindre qualité. J’ai trouvé : le samsung J700 (0.44 W/kg), le Nokia Supernova 7100 (0.53 W/kg), Samsung U600 (0.48 W/kg) et Samsung b2100 (0.716 W/kg). D’après les utilisateurs sur internet, le U600 est trop fragile. En magasin, le b2100 était trop gros (et puis 0.716 est assez élevé). L’écran du J700 était horriblement moche. Et donc j’ai pris le Nokia 7100.

Pochette anti-ondes

Maintenant que j’ai un gsm basse émission, il faut bien que je le porte sur moi. Et c’est là que les miracles de la technologie apparaissent. Grâce à un sac gsm spécial, blindé d’un seul côté, je peux le porter sur moi sans crainte! Si je positionne l’antenne gsm du côté extérieur au corps, je me protège du rayonnement direct du gsm! C’est pas cher (29 €) et efficace scientifiquement! Le tout est de mettre l’antenne du côté non blindé, sinon le gsm va émettre à pleine puissance pour tenter de capter le réseau ce qui rend tout ça inutile. Voici le lien de cette trouvaille.

Oreillette anti-ondes

Dernière étape, l’utilisation. Les conseils bien connus sont : l’éloigner au plus loin possible de soi (utilisation d’une oreillette ou d’un haut parleur), ne pas le porter proche d’organes dont vous pourriez encore avoir besoin, limiter à de courtes communications, éviter les espaces clos où le signal est faible et les émissions augmentent considérablement.

Pour l’éloigner de soi, une solution: le kit main libres. Il en existe en blue tooth, avec une puissance correspondant à 10 % d’émission du gsm (selon internet). Mais bon, pourquoi faire cela quand on peut avoir un fil. Et c’est là que la logique déraille. Car malheureusement porter une oreillette à fil pourrait être aussi mauvais que de porter son gsm sur soi. En témoigne cet article de la BBC qui montre que les experts sont partagés sur le sujet. Cet inconvénient est évité de deux manière : en plaçant une bille de ferrite à la base de l’oreillette, ce qui éliminer les champs parasites (techniques utilisée sur les appareils électroniques), ou bien en utilisant une oreillette dont le son est transmis par de l’air plutôt que par des cables électroniques. On trouve le premier ici, le second là. Je n’ai aucune affiliation avec ce site, c’est juste une aide pour ne pas chercher longtemps comme moi. J’ai acheté le second, pour la facilité. Sinon, porter une bille de ferrite nous alourdit vraiment l’oreillette… Et puis ma mère recommandait aussi les oreillettes à air, donc pas d’hésitation!

Et voilà… Je ferais bien une petite photo du système mais bon je vais attendre d’avoir tout reçu d’abord!

A++!

Alexandre